Retraite dans les laurentides

🍂 23 au 25 octobre 2026

Le quotidien nous amène souvent à fonctionner dans l’action : travailler, prendre soin des autres, gérer les responsabilités, répondre aux attentes et passer d’une chose à l’autre. On peut être très occupée à faire fonctionner sa vie sans avoir réellement le temps de s’arrêter pour regarder comment on la vit. La retraite d’automne d’Espace Inspira offre justement l’occasion de s’arrêter et de porter un regard différent sur sa vie.

Pendant la fin de semaine, les participantes seront amenées à porter un regard global sur les différentes dimensions de leur vie afin de mieux voir où va leur énergie, ce qui occupe leur espace, ce qui les nourrit et ce qui, au contraire, les épuise. La réflexion ira ensuite plus loin : qu’est-ce qui influence nos choix? Qu’est-ce qui nous empêche parfois d’agir comme nous le souhaiterions? Quelle place nous accordons-nous dans notre propre vie? Et qu’avons-nous réellement envie de faire évoluer?

À travers différents ateliers, exercices et expériences de croissance personnelle, la retraite permettra de prendre conscience de certains mécanismes, de mettre des mots sur ce qui se vit et d’ouvrir une réflexion concrète sur la suite. L’objectif n’est pas de repartir avec un plan de vie parfait. C’est plutôt de repartir avec davantage de clarté sur soi, sur ce qui compte réellement et sur les changements que l’on souhaite amorcer.

Un petit groupe, une expérience plus intime

La retraite accueille seulement 8 femmes, afin de créer un environnement chaleureux où chacune peut trouver sa place, participer à son rythme et profiter pleinement de l’expérience.

Vous séjournerez dans un magnifique chalet des Laurentides, entouré de nature, avec des espaces propices aux échanges, à la réflexion et au repos.

Ce qui est inclus

Votre séjour comprend :

2 nuits d’hébergement
les repas prévus durant la retraite
l’ensemble des ateliers et activités
un atelier de fleurs de Bach
l’accompagnement d’Isabelle tout au long de la fin de semaine
l'accès aux espaces extérieurs du chalet, dont le spa et l'espace feu

Informations pratiques

Dates : 23 au 25 octobre 2026
Horaire : du vendredi à 19 h au dimanche à 11 h
Lieu : Laurentides, Québec

Groupe : 8 femmes seulement
Tarif : à partir de 575 $ + taxes, selon l'hébergement choisi

Choix d'hébergement

Afin de vous permettre de choisir l’option qui vous convient le mieux, différents types d’hébergement sont disponibles selon le niveau d’intimité souhaité.

Chambre partagée à 3 personnes : 575 $ + taxes

Chambre partagée à 2 personnes : 595 $ + taxes

Chambre privée : 625 $ + taxes

Tous les tarifs comprennent les 2 nuits d’hébergement, les repas, les ateliers et activités ainsi que l’ensemble de l’expérience de la retraite.

Les places sont limitées à 8 participantes et les choix d’hébergement sont attribués selon les disponibilités.